Online-Therapiekurs für psychisch belastete Menschen mit Diabetes

Seit Kurzem ist der Therapiekurs „HelloBetter Diabetes und Depression“ des Berliner Digital Health Unternehmens HelloBetter offiziell durch das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) als Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) zugelassen. Der Online-Kurs kann nun durch Ärztinnen und Ärzten sowie Psychotherapeutinnen und -therapeuten verschrieben und somit von gesetzlich Versicherten kostenfrei genutzt werden.

2 Millionen Menschen in Deutschland betroffen

Depression und Diabetes hängen oft zusammen: Durchschnittlich kämpft eine von vier Personen mit einer Diabetes-Erkrankung auch mit depressiven Beschwerden. In Deutschland sind das circa zwei Millionen Menschen. Die Forschung zeigt, dass spezialisierte Therapiekonzepte, die zielgerichtet auf Betroffene mit Diabetes und Depression zugeschnitten sind, wirksam sein können. Doch werden sie nur sehr selten angeboten.

„Menschen mit Diabetes sind doppelt so häufig von Depressionen betroffen wie Menschen ohne diese Stoffwechselerkrankung. Trotz des hohen Bedarfs an professioneller psychologischer Unterstützung sind spezialisierte Therapieprogramme für Menschen mit Diabetes mit depressiven Beschwerden sehr selten und nur schwer zugänglich“, sagt Prof. Dr. David Ebert, Professor für Psychologie und Digital Mental Health Care an der Technischen Universität München sowie Gründer und leitender Wissenschaftler bei HelloBetter.

Hier setzt „HelloBetter Diabetes und Depression“ an und bietet jederzeit und überall verfügbare Unterstützung. Der Online-Therapiekurs soll damit eine Versorgungslücke in der Diabetologie schließen und so dabei helfen, die Versorgung dieser Patientengruppe zu verbessern.

So funktioniert der Online-Therapiekurs

„HelloBetter Diabetes und Depression“ bietet einen niedrigschwelligen und auf die Bedürfnisse von Menschen mit Diabetes abgestimmten Zugang zu psychologischer Hilfe – ohne lange Wartezeit. Basierend auf bewährten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie bietet der zwölfwöchige digitale Therapiekurs sechs Kurseinheiten. Zusätzlich steht den Teilnehmenden vier Wochen nach Kursende eine Auffrischungseinheit zur Verfügung, mit der sie das Gelernte festigen können. Die Einheiten können flexibel absolviert werden und vermitteln Wissen über die Erkrankungen, erklären langfristige Strategien zur Stimmungsverbesserung, zeigen auf, wie sich Rückfälle vermeiden lassen und tragen so zur Stärkung der Problemlösekompetenz bei.

Begleitet wird der Onlinekurs Psychologinnen und Psychologen, die ein schriftliches Feedback geben und auch in akuten Krisenfällen unterstützen. Um das Gelernte in den Alltag zu übertragen, steht den Anwenderinnen und Anwendern eine Begleit-App zur Verfügung. Diese bietet die Möglichkeit, die eigene Stimmung und Symptome zu beobachten, Aktivitäten zu planen sowie sich an diese erinnern zu lassen.

Nachgewiesene Wirksamkeit

Die Vergütung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich, da die Wirksamkeit des Produkts in einer klinischen Studie nachgewiesen werden konnte. Für „HelloBetter Diabetes und Depression“ wurde die entsprechende randomisierte kontrollierte klinische Studie (RCT) durch Forschende der Universitäten Lüneburg, Freiburg, Marburg und Amsterdam durchgeführt. Dabei wiesen 62 Prozent der Teilnehmenden eine substanzielle Verbesserung hinsichtlich der depressiven Symptomatik auf. Auch bei Erhebungen nach sechs und 12 Monaten ließ sich eine deutlich geringere Depressivität nachweisen. Darüber hinaus konnten Effekte auf weitere Maße der mentalen Gesundheit (diabetesbedingter emotionaler Stress, Sorgen, Lebensqualität, Verhaltensaktivierung, Problemlösen) aufgezeigt werden.

Quelle: HelloBetter | Cornelia Meier